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正阳社区老年烹饪养生培训班 ——冬季养生私房菜
来源:  时间:2017-11-29 11:04:27
 
 
寒冷的冬天最适合吃热热的辣辣的火锅来取暖了,今天,成技校的谢老师就为大家搭配了一款适合冬天吃的养生私房菜——牛肉火锅搭配蔬菜沙拉。
谢老师一边为大家讲解冬季滋补的妙方,一边教大家调制特色蔬菜沙拉酱和制作鲜美、嫩滑的牛肉。现场的居民一边认真听老师讲解,一边做好记录。谢老师还向大家介绍了如何选购中式烹饪的食材等基本烹饪知识,并讲解了一些具体的烹饪小细节,向大家传授了自己多年积累的经验秘诀,让大家受益匪浅。
最后,大家一边品尝着鲜美、嫩滑的牛肉火锅,一边对谢老师的手艺赞不绝口。在欢声笑语中,大家又学会了一道冬季养生菜。
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